1、墨鱼丸一包、土豆粉一包、青椒一个、葱段一段、姜几片、泰椒三个、盐适量、酱油适量、鸡精适量、食用油适量。
2、鱼丸洗干净,切两半,土豆粉用水泡软,青椒切丝,葱切丝,姜切丝,泰椒切段,准备好调味料。
3、热锅,倒入食用油,待油热后放入鱼丸,煎至金黄,放入葱姜泰椒,炒出香味。
4、放入土豆粉,翻炒一会,加少许水,将土豆粉炖一会。
5、放入青椒,加盐,翻炒一会。
6、放入鸡精,收汁后出锅。
准备食材:鱼丸50克、洋葱50克、青椒50克、胡萝卜30克、米饭一碗、鸡蛋一个1。
鱼丸切片,青椒、洋葱、胡萝卜、火腿切丁备用1。
锅里放油,将鸡蛋下锅炒熟1。
锅里再次放油,将洋葱下锅翻炒出香味,放入鱼丸、青椒、胡萝卜、火腿翻炒1。
蔬菜炒至断生后,放入米饭,加适量盐调味,将所有食材翻炒均匀即可1
1· 准备食材,酸菜一袋(我用的是一品鲜,像翠花品牌的都可以,我个人觉得没有多大区别,或者买一棵酸菜也可以,自己切着也行,但是得反复多洗几遍!)
2· 锅里烧一锅开水,把酸菜放进去烫一下,捞出放在凉水里反复洗两遍。(喜欢吃酸一点的就不用洗太多次,也无需用热水烫,用开水烫酸菜是为了使酸菜酸味减淡。)
3· 挤掉酸菜里的水分,放在容器里备用!
4· 准备五颗鱼丸(喜欢吃鱼丸的可以多放一点)
5· 把鱼丸切片,切成丝块也可以!
6· 冷锅热油,放入切好的鱼丸,炸1分钟到鱼丸熟盛到盘子里面。(注意油一定不要迸溅到身上哦!)
7· 葱切碎,蒜切片,姜切片,辣椒切小段!
8· 另起锅放入油,油热后放入葱、姜、蒜、辣椒爆出香味!
9· 放入酸菜,翻炒一分钟,放入炸好的鱼丸,加入盐,生抽,味精,十三香翻炒均匀!
10· 出锅!!!可以吃啦!!