一年之内可以入境一次有效，三个月之内可以入境一次有效，一年之内可以入境两次有效；以一年一次为例，就是说在签注后的一年以内任何时间过去都可以，一年两次就是一年以内可以过去两次，当签注使用完后，可以再去出入境部门申请新的签证的。
三个月一次主要是针对通行证有效期不够一年的就只能签注三个月有效地签证了。
教师限制出国的原因是多方面的，其中包括安全、教学任务、时间管理等方面。
首先，出国需要进行多项备案和审批，而有些国家或地区存在较高的安全风险，此时教师出国可能会对个人和学校造成安全威胁。
其次，教师需要完成教学任务，出国会导致教学计划中断或延误，对学生的学业和学校的教学质量产生不良影响。
最后，教师需要合理管理时间，确保教学和科研任务顺利完成，出国可能会耽误教学和科研时间，导致工作交叉和时间紧张。
因此，教师需要谨慎考虑是否需要出国，以确保自身安全和学校教学任务的完成。