160健身可以让身体得到全面的锻炼，包括增强肌肉力量、提高心肺功能、改善身体灵活性和协调性等。通过不同种类的训练，如举重、有氧运动、跑步、瑜伽、普拉提等，可以使身体变得更健康、更有活力。同时，坚持健身能够减少身体脂肪的积累，维持身材，改善五官轮廓和肌肤状态。总体来说，160健身可以使身体达到一个比较健康和美好的状态，但如何训练的好坏还必须根据个人身体状况和目标而定。
结论：每个人可以得到约1777元人民币。
原因：将160亿人民币分给九百万人，则每人应得的金额为：16000000000÷9000000=1777.7778元人民币。
由于人民币的最小单位是分，因此每个人可以得到约1777元人民币。
内容延伸：此题为简单的数学问题，要求将一个总金额平均分给一定量的人，实际生活中也经常会遇到，比如公司发放奖金、政府发放扶贫资金等。
因此，掌握简单的数学运算法则可以更好地解决实际问题。
凭借坚持不懈的训练和健康的生活方式，160健身可以让人达到非常健康和强壮的状态。通过练习力量训练、有氧运动和灵活训练等不同类型的运动，人们可以构建健康的身体和肌肉，提高适应能力和耐力。
健身还可以增强心肺功能，改善心理健康和增强免疫力。然而，要注意不过度训练和伤害身体。160健身可以让你在日常生活中拥有更好的健康和生活品质。